【Notion 主題週報 #155】Notion 日記進階玩法：多年日記資料庫設計與公式完整解析

嗨～嗨！我是 Notion 訓練營飛行助教 Joanne ✨
提前祝大家 2026 農曆年新年快樂！ 2026「馬」力全開，好運百分百！最近正值各大企業的尾牙季，也祝福大家都能抽到心目中所想的大獎！(花木蘭的老祖宗播起來 😆）

這陣子的生活沒有一季前那麼多采多姿（在世界各地飛來飛去），好像突然感受不太到自己的情緒起伏，結果宇宙就給了我一個重擊，他讓我知道我的情緒開關沒有壞掉，不過現在也調整好心情繼續好好生活，投入了更多時間在製作 Notion 模板、研究 Notion 的功能、幫身邊朋友客製化製作屬於他們的 Notion 使用方法，也讓朋友們驚呼：「原來這個工具那麼好用，我以前怎麼沒有注意到」能引起更多人對 Notion 感興趣真的太好了！我努力往顧問的方向前進🪽 ，期待能真正成為官方顧問的那一刻 🚀

📍【Notion 主題週報】，替你整理 Notion 的新資訊與學習資源；由生活黑客社群的 Notion 訓練營教學團隊成員們共同維護。會收到這封信件可能是你過往領取過免費的 Notion 模版、或你是《Notion 實戰課程》 或 《Notion 訓練營》 的學員。

⭐️ Notion 大小事：

➡️ 表格內可以加上項目符號或有序列表

• 雖然是一個不起眼的小更新，但是應該讓 J 人 (MBTI) 非常有感，終於不用手打項目符號，讓表格一眼望去更整齊！
• 目前 Database （資料庫）內尚未支援此功能，不確定未來是否更新。

➡️ Notion AI 可以重新命名聊天主題！

• Notion AI 終於不是自己帶入第一行的標題，可以隨你方便更新聊天的主題，終於不用每個都點開查看內容，可以快速找到先前的提問紀錄！

👥 從案例中學 Notion

案例主題：多年日記｜讓你一眼看見過去與當下的時光重疊。

過去的日子沒有累積成日記，過了可能就忘了，但從現在開始，我想好好記錄下生活中每個值得紀念的一刻、累積各種不同的快樂，或是悲傷的情緒也沒關係，時間流走，但是生活不會白過！

這個系統的組成只有兩個資料庫，分成「每日日記」和「多年日記」兩個區域
「每日日記」：留下每天的手札、情緒、高光時刻、當下心情
「多年日記」：想像他是日期的標籤，把每一年同樣的日期貼上一樣的標籤，所以運作了２年以上，就會自動跳出過去一年，你的同一天的心情！

步驟 1️⃣ : 建立一個「每日日記」資料庫

屬性欄位放上日期、名稱、心情標籤、心情顏色、說明（公式）、關聯（關聯到多年日記），可以自行設定你的日記模板，打開就會直接套入模板，省下每天複製的時間！

• 屬性欄位可以依據你的期望來設定，也可以更簡單一些，不用填寫這麼多的內容！
• Template 也可以設定不同的“預設”，讓每一次點擊新增頁面後，都可以主動跳出你想要的內容！

• 檢視方式可以設定「表格」、「日曆」、「圖表」（或你期望中的樣子），每一種檢視方式是一個目的，可以快速的達到想看的內容，比較不會被分心！