> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://blog.lifehacker.tw/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 【Notion 中文應用案例】PAI 教學課程管理系統｜訓練營作品心得 069 - URL: https://blog.lifehacker.tw/notion-casestudy-069/ - Published: 2025-12-04T15:31:58.000Z - Updated: 2026-04-07T01:58:30.000Z - Description: 帶你看 Andy 如何運用 PAI 思維，將舞蹈教學轉化為可追蹤、可累積的 Notion 課程系統，並分享迭代與學習心得。 - Author: 生活黑客社群 - Tags: Notion, 訓練營學員作品, Notion 線上訓練營, 知識管理, 教學系統設計 ## 一、優秀學員介紹 - 暱稱：Andy - 現職：居家清潔人力仲介主管 / 舞蹈老師 - 哪屆訓練營：第 10 屆 Notion 訓練營（學號：#2831） - 作品連結：[PAI 課程教學管理系統](https://www.notion.so/PAI-2a01f59b2eb280d78924e5fb7a86a33f?source=copy%5Flink) - 作品摘要：我在 PAI 系統中學到將課程分成 P，教材內容變成 A，以及學員資料是 I，不管是舞蹈或是各種類型的訓練，底層邏輯都會需要拆解並記錄各種不同的教材以及學生學習的狀況、回饋的內容，吸收後成為下一個階段的養分。 ## 二、Notion 作品展示 > **作品名：PAI 教學課程管理系統** ![PAI 教學課程管理系統 配圖 1](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/image-8.png) ![PAI 教學課程管理系統 配圖 2](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/image-11.png) ![PAI 教學課程管理系統 配圖 3](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/image-10.png) ![PAI 教學課程管理系統 配圖 4](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/image-9.png) ## 三、系統製作與迭代過程 ### 主題思考階段 我平常有一項工作是街舞老師，主要在教 Waacking 這個風格，當然也從事不同的訓練工作。 每一次的訓練都會需要從頭開始（等於是一個新專案），其實每個老師都有自己一套的訓練模式，我曾經用過 iPad 用手寫曼陀羅表格的方式記錄，然後用 LINE 的記事本來記錄學生的成場歷程。 但使用 PAI，可以有效地記錄我的每一項訓練內容，以及放入學生案例，不會散在各個地方。 每一個檔期的課程都是一個獨立的專案，不管是什麼樣的舞蹈風格或是訓練，都不離開**金字塔原則：風格>元素>基礎>訓練。** 所以我將風格（或課程）變成專案，而每一個對應需要堆疊完成的元素跟訓練就是會 Action 或是 Inbox。 我多新增了一個學員報名資料庫用來統計參加過我的課程的學員內容，參考 Notion訓練營的模式，我想我也可以為每個學生紀錄下歷程（但現在只能先做到用關聯的方式統計人數，接著應該就可以在學員的獨立頁面內，作成類似他們的學習歷程檔案。 我想身為老師能夠看到學生從幼苗開始茁壯成大樹，甚至開始教課是件很有成就感的事情！ 訓練除了用非常簡單的三項：待開始、訓練中、完成訓練**，需要持之以恆的東西就是**【完成！但要繼續維持】的持續發電 ⚡ 接著是日曆方式檢視，每一種**元素或訓練都會有指定日期**，非常明確！ 若結合 Notion 行事曆，也能在訓練進度上一目瞭然 👀 我目前嘗試多開一個學員資料庫，把他反向連結到該課程的頁面內，還沒有什麼厲害的設計～但會繼續吸收大家的養分來成長 🥰 一開始打開自己以前的教學筆記跟 LINE 記事本，重新覆盤我以往的教學資料跟循序漸進的時間。接著我反推回去，基礎班或進階班會需要什麼樣的任務行動來堆疊建立？ 最後不太明白的 Inbox 能蒐集什麼，後來想到我們很常會在平常看到不錯的廣告、聽到不錯的音樂、或參與發表會看到好的作品都可以留下來做筆記，但有時候可能也忘記為什麼存，有這個工具就可以留下當時的想法跟悸動，更能夠拓張自己的靈感視角！ ### **（Renew!!!）迭代紀錄一覽** **學員資料庫轉換成 I 的方式真的很突破盲點**，被原本的 PAI 框架框住，覺得好像 Inbox 就必須需要有些什麼輔助。 原本在做的時候還想說，我好像應該多成立一個學員資料庫的頁面，還搞了很久的關聯！ 後來才知道，其實學生的學習歷程也是我可以累積教學經驗跟資料的地方。 另外，每個學生的學習 Page 都可以是一個珍藏的紀錄資料庫，確實讓我對 I 的定義有了全新的認識 🌟 以及 I 資料庫我也參照了 Notion 訓練營的方式，用圖示的方式讓學生可以看見自己的專屬頁面，因為也有繳交作業的需求，慢慢累積起來也會是一個很可觀的內容！ 接著是對於「內容管理」的調整： 其實就是去蕪存菁啦！還是受限於原本的框架呀！覺得雷蒙設計得太好了，好像不能隨隨便便刪掉 😆❓ **但其實重點應該是要適合自己使用才對！** 我把不太會用到的閃卡跟按鈕刪掉了，讓整體的頁面能夠更直接易懂，而在學員資料庫內我想要仿造閃卡公式一樣：**按下一個按鈕就產出學員後續的作業資料等**。 ### 草稿階段 其實在製作這個作業的過程，白天跟晚上都有斜槓很多事情的我，原本以為 40 天的訓練營只要空下周四的直播課，然後簡單做個運用就好了。但沒有想到是這麼的精實😆😆 原本是希望可以做出跟白天工作關聯的系統就好，但發現實在生硬也複雜，所以想說從我最喜歡的跳舞業餘教學工作來下手。因此其實在第一次草稿作業的時候，我花了一個早上盤點了公司需要的資料庫管理後整個被我砍掉重練 ***因此還是要跟大家勉勵一下，學習運用的話，還是要找自己真的熱愛喜歡的項目啊 🔥*** ### 實踐之後的迭代優化（Before & After） **BEFORE：** 我原本只是按照 Notion 的學習，把相關的影片/音樂，放進來作為以後單純教材的靈感或發想來作運用。 ![PAI 教學課程管理系統 螢幕截圖](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/CleanShot-2025-12-04-at-23.26.31@2x.png) **AFTER：** 接著我在助教的建議下，腦洞大開，其實學員才是教材更新的最主要核心內容 把學員變成 I 資料庫，並且跟課程(P)來做關聯 這樣學生上過什麼樣的訓練，就會非常清楚(也可以是CRM的資料庫)。 ![PAI 教學課程管理系統 螢幕截圖](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/12/CleanShot-2025-12-04-at-23.26.55@2x.png) ## 四、**Notion 訓練營學習心得分享** > **在低潮裡找到光，在共學裡重新燃燒** 很謝謝元熊一路鼓勵我來投稿作品。 老實說這次的作業真的是「千趕作業、萬趕作業」的產出，但當我回頭再看，我才發現那是一段把熱情、專注與渴望學習全都燃燒出來的時刻。 最近工作上其實一直在低潮，情緒也反覆，工作生活不順，教學也遇到了瓶頸，甚至有段時間覺得自己快被日常的壓力掏空 ❤️‍🩹 可是在訓練營裡，我真的找到了光芒！ 每個禮拜四都好期待，線上助教超用心、內容超乎想像扎實，同學們的作品也都讓我腦洞大開。 **原來世界上有這麼多人在各自的領域努力著，也願意把「學到的東西」串給更多人。** > **網狀學習是我沒想過的豐富** 在網狀學習裡，我第一次感覺「原來斜槓是可以更有結構、更有效率的」。 作品之間彼此串起來、知識互相支援、靈感在看別人的作品時一直蹦出來！ 這是我以前沒有的學習體驗。 這段時間過得很充實，甚至讓我忘記了自己正在經歷低潮。 > **我也想把這份熱誠再分享給更多人** 我想把 Notion、把網狀學習推薦給我身邊的朋友們！ 讓更多人像我一樣，在生活的縫隙裡，也能找到一點光。 雖然我還是小白階段，很多地方都還在磨練，但透過反覆練習、拆解、觀摩，我看到自己的成長，也看到不同產業的人是怎麼把工具用得這麼酷。 助教團隊跟雷蒙還有生活黑客，真的是太享受人生跟工作，這也是我一直很憧憬的！ 未來我會想把這件事放進我的斜槓人生裡的規劃，所以——想辦法**挑戰優秀學員作為開始！** ❤️ ## 五、如果想進一步認識我的話 👏這時候就要推一下！40日訓練營的作業第一堂做的就可以介紹自己了： [【作業 1：打造你的學習入口】1 - Andy(義仁) #2831](https://www.notion.so/1-1-Andy-2831-28f1f59b2eb281e58f7cc1a8f18cb834?pvs=21&ref=blog.lifehacker.tw) 歡迎大家來我的[ IG ](https://www.instagram.com/akumadancinglu/?ref=blog.lifehacker.tw)逛逛 --- ### 📍 本文由 [Notion 線上實戰訓練營](https://raymondhouch.com/notioncamp?ref=blog.lifehacker.tw) 學員的作品投稿 感謝同學們在這 40 天的陪伴式教學中，用行動力產出這些優質的 Notion 作品，並分享自己在課程中的收穫！ 我們會繼續收集、整理同學們優秀作品和應用到這專欄，同時也歡迎認真學習的你，也和更多人分享你的成果、作業思路和改變故事，讓你透過這輸出練習，更瞭解自己、熟練工具，還能讓需要的人因為你的分享而被點亮。 👇🏼 最完整的中文 Notion 教學服務[點此瞭解](https://raymondhouch.com/notionhacker/?ref=blog.lifehacker.tw)，與 12,000 多名各行各業的同學一起精進自己！ [![06c43261-8f2b-4181-9695-519e9f20ff0a.png](https://blog.lifehacker.tw/content/images/2025/01/06c43261-8f2b-4181-9695-519e9f20ff0a-1.png)](https://raymondhouch.com/notioncamp?ref=blog.lifehacker.tw)